Häufig gestellte Fragen – und Antworten

Melde dich ganz einfach über meinen Buchungskalender für ein kostenloses Erstgespräch an. Dies ist der erste Schritt in eine Psychotherapie mit mir. Es ist ganz natürlich, dass Du zunächst wissen möchtest, welcher Mensch Dich auf diesem Weg begleiten wird.

Sympathie und Vertrauen spielen in einer therapeutischen Zusammenarbeit eine entscheidende Rolle – schließlich geht es um sehr persönliche Themen, die wir nicht mit jedem teilen möchten. Oft spüren wir intuitiv, ob uns jemand sympathisch ist und ob die Chemie stimmt.

Wichtig für unsere Zusammenarbeit: Eine erfolgreiche Therapie erfordert Ihr Commitment, sich auf einen längeren Prozess einzulassen. Erst in einer stabilen, vertrauensvollen Beziehung können wir an den tieferen Ursachen Ihrer Themen arbeiten und nachhaltige Veränderungen ermöglichen.

Aus diesem Grund biete ich keine Einzelsitzungen mehr an, sondern begleite meine Klient:innen intensiv über mehrere Sitzungen. Falls Du noch unsicher bist, empfehle ich, mit drei Sitzungen zu starten. In diesem Rahmen können wir bereits wichtige Einblicke in Ihre Vergangenheit gewinnen und erste wertvolle Erkenntnisse erarbeiten.

Wie geht es weiter?
Im kostenlosen Erstgespräch besprechen wir alle Details – von den Sitzungs-Paketen bis zu den Abläufen. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Die Dauer einer Therapie ist individuell und hängt von verschiedenen Faktoren ab – Ihren Themen, Zielen, Ihrer aktiven Mitarbeit und der Häufigkeit unserer Sitzungen.

Manche Anliegen lassen sich bereits in wenigen Sitzungen klären. Besonders Menschen mit traumatischen Erfahrungen wünschen sich oft langfristige Unterstützung, um ihre Erlebnisse nachhaltig zu verarbeiten. Andere wiederum nutzen eine längerfristige Begleitung für persönliches Wachstum und entscheiden sich bewusst für eine kontinuierliche Therapie über mehrere Monate oder Jahre.

Manche beenden die Therapie, sobald sie ihre Ziele erreicht haben, und kommen später bei neuen Herausforderungen wieder. Zur Orientierung: In der klassischen Kassentherapie werden oft direkt 20 Sitzungen beantragt.

Die Sitzungsfrequenz kann individuell angepasst werden – wöchentlich, zweiwöchentlich oder mit größeren Abständen, je nachdem, was für Sie am besten passt. Ich begleite Sie gerne so lange, wie Sie es brauchen. 

Sobald du Dich für eine Zusammenarbeit entschieden hast, vereinbaren wir deinen ersten Termin – entweder vor Ort in Hannover, Springe oder per Videotelefonie, falls du weiter weg wohnst. Zur verbindlichen Buchung erhältst du zeitnah die Rechnung, die vorab zu begleichen ist. Erst nach Zahlungseingang ist dein Termin fest reserviert.  

Sitzungsrhythmus

Gerade am Anfang ist es wichtig, sich wöchentlich oder alle zwei Wochen zu treffen, um eine stabile Basis für den Prozess zu schaffen. Später können die Abstände je nach Bedarf größer werden.  

Abrechnung & Kosten

Coaching (Selbstzahler:in)

– Die Kosten für Coaching-Sitzungen trägst du selbst, zuzüglich 19 % MwSt.
– In manchen Fällen kannst du Coaching steuerlich absetzen oder als Betriebsausgabe geltend machen.

Psychotherapie (Selbstzahler:in)

– Die Abrechnung erfolgt über eine Privatabrechnung.  
– Vorteil: Die Therapie bleibt absolut vertraulich und wird nicht bei der Krankenkasse erfasst.  
– Bei Heilpraktiker-Leistungen fällt keine Mehrwertsteuer an.  

Privatversicherte & Zusatzversicherungen

– Manche private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen übernehmen Heilpraktiker-Leistungen teilweise oder komplett.
– Es lohnt sich, vorab bei Deiner Versicherung nachzufragen, ob eine Erstattung möglich ist.
– Bitte beachte: Einige Tarife schließen die Erstattung von Psychotherapie durch Heilpraktiker:innen aus. Eine Kostenübernahme kann ich daher nicht garantieren.  

Falls du Fragen hast, besprechen wir alles im kostenlosen Erstgespräch. Ich freue mich auf dich!

Ein großer Vorteil meiner Privatleistungen ist die geringe Wartezeit sowie die vollständige Vertraulichkeit. Deine Therapie wird nicht bei der Krankenkasse erfasst und erscheint nicht auf deiner Versichertenkarte.

Das kann besonders dann relevant sein, wenn du später eine private Krankenversicherung, Berufsunfähigkeitsversicherung oder Lebensversicherung abschließen möchtest. In solchen Fällen kann eine diagnostizierte psychische Erkrankung dazu führen, dass du als Risikokunde eingestuft wirst und höhere Beiträge zahlen musst. Auch in bestimmten Berufsgruppen kann eine offizielle Diagnose zu Nachteilen oder sogar zur Gefährdung des beruflichen Status führen.

Wichtig zu wissen: Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten für meine Leistungen nicht.

In Deutschland übernimmt die gesetzliche Krankenkasse in der Regel keine Kosten für eine private Psychotherapie. Allerdings gibt es einige Ausnahmen und Möglichkeiten, wie du doch eine Erstattung bekommen könntest:

1. Psychotherapie über die gesetzliche Krankenkasse
– Die Krankenkasse zahlt nur für approbierte Therapeuten mit Kassenzulassung.
– Die Kostenübernahme erfolgt nur für Verhaltenstherapie, tiefenpsychologische Therapie und Psychoanalyse.
– Eine Überweisung mit Diagnoseschlüssel ist notwendig, wenn die Therapie über die Krankenkasse laufen soll. Die langen Wartezeiten (oft 6 Monate oder mehr) auf einen kassenzugelassenen Therapieplatz sind leider Realität.

2. Ausnahme: Kostenerstattung bei Privattherapie
Wenn du nachweisen kannst, dass du keinen Therapieplatz bei einem kassenzugelassenen Therapeuten in angemessener Zeit (meist 3 Monate) findest, kannst du eine Kostenübernahme beantragen. Dafür benötigst du:
– Eine Dokumentation deiner vergeblichen Anfragen bei kassenzugelassenen Therapeuten.
– Eine Bescheinigung deines Arztes, dass die Therapie dringend notwendig ist.
– Einen Kostenvoranschlag des privaten Therapeuten.

Die Kasse entscheidet dann individuell, ob sie die Kosten erstattet.

3. Private Krankenversicherung
Falls du privat versichert bist, hängt es von deinem Vertrag ab, ob und in welchem Umfang eine private Therapie übernommen wird.

Ich werde Dich niemals zwingen, über etwas zu sprechen, über das Du nicht sprechen willst. Ich ermutige dich vielleicht vorsichtig, wenn ich glaube, dass das Sprechen über eine bestimmte Angelegenheit wichtig für Dein Wohlbefinden ist. Aber ich bin geduldig und kann warten, bis Du Dich besser fühlst.

Ein Heilversprechen oder eine Garantie für den Erfolg der Behandlung wird nicht gegeben. Beide Parteien arbeiten jedoch mit bestem Wissen und Können daran, den Therapieerfolg zu fördern. Deine aktive Mitarbeit ist dabei ein entscheidender Faktor.